长期不良的作息时间会紊乱生物钟，降低免疫力，而白癜风的发生与加重与免疫系统有直接关联，很多患者就是因休息不规律导致白天精神状态差，容易走神，无法集中注意力，常常感觉身心疲惫，长期在这种状态下生活形成了分泌失衡，随之诱发白癜风。另外，睡眠质量对白癜风治疗进展也有很大关系，如果您有失眠、打鼾、磨牙等症状，也需要做调节，这种看似正常的反应在医学中叫睡眠障碍，慢性危害着我们的身心健康。

2020/12/21 9:39:00