我孕前就缺钙，孕期有补钙，现在哺乳期我需要补钙吗？宝宝纯母乳，每天有吃维生素AD滴剂，担心乳

我孕前就缺钙，孕期有补钙，现在哺乳期我需要补钙吗？宝宝纯母乳，每天有吃维生素AD滴剂，担心乳汁里的钙不够她吸收。如果我需要补钙，是吃钙片还是食补牛奶什么的比较好？ 正常饮食一般不会缺钙的，如果你怀疑自己缺钙去医院检查一下，哺乳期不能随意补钙。 宝妈如果缺钙厉害建议还是吃钙片的。 可以继续吃钙片，如果小孩子不补钙也可以在母乳中摄取一点 哺乳期也需要补钙的。迪巧的钙片不错。因为要喂奶，平时也要多喝汤。 宝宝如果是母乳喂养的话，就不会缺钙的，宝妈请放心好啦 如果母乳喂养的话，一般不需要额外补充什么的 哺乳期妈妈可以补钙的，吃牛奶也是可以的 哺乳期可以补钙的，这样宝宝也可以吸收，钙片，牛奶可以同时吃 吃什么都可以的，你吃了会过奶给孩子，对他是有用的 肯定自己要补钙的。吃钙片会更好些，因为钙片里面本身就有维生素D可以促进钙的吸收！ 吃点也好，毕竟喂母乳很消耗体力，容易缺钙 哺乳期的妈妈是需要补钙的，每天吃钙片 要吃上钙片。出院的时候医生没告诉你吗？要补钙到母乳结束 可以每天吃点豆制品，每天早上喝袋纯牛奶，前提是你要观察宝宝对纯牛奶过敏不过敏。我每天早上都会喝袋纯牛奶，下午喝酸奶。 可以补的，你吃钙，宝宝吃你母乳多少也会有吸收的 不需要补了，你就多喝点大骨汤，鱼汤那些就好。 可以吃钙片也可以喝牛奶什么的呢 我孕期有补钙，哺乳期都有吃钙片，我吃迪巧的 哺乳期需要补钙。至于吃钙片和吃牛奶都无所谓的。 食补吧，多吃点营养的东西，或者问一下医生吧 多食补吧，多吃点鱼肉，排骨汤，海鲜那些。