腰酸怎么办

26号排卵，最近一直腰酸。有什么办法缓解吗 女人好像都会腰酸，可以适当的泡泡脚 按一按，或者拿热毛巾热敷一下试试 这是生理现象，可以注意要不保暖或者多注意 多喝点温开水，多注意身体休息好的 你26号开完腰酸应该是累着或者是快来月经 可以多热敷一下，对腰酸有一定的缓解，在就多休息 这有可能是最近累着了。平常多注意休息就可以了。 自己用手揉揉，或者让你老公揉 你要注意保暖 不要贪凉 吃刺激 凉的食物 是不是怀孕了呀？自己平常可以用护腰的产品。 可以用盐包热敷一下 我也是经常有这种感觉，腰酸的厉害 这个是正常现象的，过几天就会好的。 不要受凉了，不要总坐着，过几天就没事了 腰酸是体内激素的原因吧，注意劳逸结合 稍微揉一揉腰，看看能不能缓解，或热敷一下 有时要来月经才会这样，我也是月经前十天左右就腰酸肚子疼。 多注意休息吧，让老公给按摩按摩会好点 多休息一会，好像没啥办法可以缓解的 我之前都是 这个哦没什么可以缓解的，注意休息吧！ 多注意休息吧，过了这两天就好了呢 可以用热毛巾敷敷，也可以让你老公帮你按按 平时要注意休息，可以用热毛巾敷一下，可以缓解。 腰酸可以让老公帮忙按摩按摩，自己多注意休息