疫情，有没有觉得免疫力是最好的东西？

免疫力提高，你们是偏重于食补，还是运动，还是吃营养品？ 运动 没有刻意的去补充营养，觉得孩子抵抗力还行， 食补和运动，感觉营养品啥的，不如这两样 提高免疫力主要就是注意营养平衡啊，营养品肯定没必要吃啊，这个东西如果身体不缺的话，吃多了对身体也不好，平时就是饮食方面多注意，青菜蔬菜水果都要吃，然后也要注意运动。 运动免疫力多点，我运动方面，多锻炼身体提高免疫力 最重要的是注意卫生，保持距离，远离人群 不管什么时候，免疫力都是最好的东西 大人是运动，小孩子是营养品加食补 还是运动比较多，经常带孩子运动，你会发现孩子抵抗力变好不少 食补跟运动一起，多吃水果蔬菜，不要挑食，营养均衡。 我觉得就是食补加运动，尤其是小孩子，一定要增强抵抗力 运动 运动很重要，这次疫情在家不运动真不行感觉身上都硬了 本来就是运动最好，可是没空带孩子运动所以只能食补。 如果是大人我觉得多运动能提高免疫力，宝宝没有那么大体力，可以适当食补 你说的这些都要做到，饮食多样化，适量运动，营养品给孩子吃的一定要慎重选择，我家只喝龙牡壮骨颗粒，你可以了解一下 都重要吧，要多方面，什么都得适量，单偏一项也不行 有呀，我们啥也没有做，条件不允许，自己带着娃，老公上班，自己吃饭都吃不好，更不用提食补或运动了， 都要有吧，合理的饮食，适当的运动，才能健康 这些都要注重的，还有运动，也要及时的锻炼起来 我还是比较偏向于食补，不喜欢吃药 我觉得食补加运动最好了，营养品还是少吃为好 想提高免疫力，饮食上要注意营养均衡多运动，全方面的增强免疫力。 我是觉得多运动免疫力就上去了，我自从开始跑步就没生过病