孕早期怎么吃点东西就想吐出来

胃里有东西就好难受，可是不吃又饿，太痛苦了，怎么缓解 这个跟孕期体质有关系，刚开始是这样的，多吃点水果蔬菜 这种情况下只能少食多餐了。平常走动走动多吃点水果之类的。 孕初期我都是吃些想吃的食物，以清淡为主 孕初期这种反应是正常的，只能少吃多餐 前三个月大多数孕妇都是有一点这样子的，我当时是有点难受就喝点柠檬水或者吃点话梅缓解一下 怀孕早期的时候都会经历这么个阶段的 这是正常的孕反应，宝妈少吃多餐，吃的多了容易吐，多吃水果蔬菜 孕吐反应的话很难缓解。我两胎都孕吐很厉害，熬过了三个月就好了 早餐一定要多吃，要均衡营养，荤素搭配， 怀孕前三个月是最难熬的，到第四个月就好了 孕早期可以少吃多餐，饮食要清淡，多喝水，要注意休息。 可以少吃多餐，吃点开胃的，或者自己喜欢吃的。 当妈的不容易，三个月后应该就会好一点吧，加油 孕期很辛苦的，妈妈为了宝宝要坚持， 少吃多餐，要么就吃点儿水果什么的，想吃什么吃什么 你常常吃点酸渣试试啊。不过少吃哈 没办法，早孕反应就这样，少食多餐吧 宝妈可以挑自己不讨厌的东西少吃多餐，多吃水果蔬菜 早上一定要喝杯温水哦，少食多餐啦，可以多吃蔬菜瓜果哦 孕期都有这个过程的，尽量吃点让自己没那么难受的东西 孕早期是这样的，平时吃清淡点，买点话梅吃