我想知道怎样科学回奶?

那些传统回奶的方式太受苦了，硬生生的涨几天奶，到后来乳房变形的不得了，说不定还会得乳腺炎[衰]，有点恐怖，怎样断奶才是最科学最好的呢？ 自然断奶，也就是每天涨奶还是要挤出来，但是不哺乳了，奶量会慢慢减少的，自己就会慢慢断了，这对身体是最好的，大约需要2周到一个月的时间。 这个好像我也不知道，就喝回奶药呗！ 我没回过奶，就是孩子吃的顿数越来越少，奶就越来越少了，后来就没了 慢慢减少喂奶次数，同时吃炒麦芽煮水。 药店买回奶药吃，还可以买麦芽煮水喝。 我当时喝的麦芽茶啥的，感觉还挺好用的 这个好像你在催乳的地方可以回奶的。 你可以查百度看看，我都是涨了就挤掉 宝妈，这个问题可以去乳腺科问问医生 科学断奶就是要先慢慢减少喂奶次数，直到奶粉完全替代母乳， 可以找通乳师给你回奶呀！就没有那么受罪。 我一胎断奶的时候喝麦芽山楂水没效果，去母婴店买了回奶宝，喝了一次立马有效，好多人说喝了二胎会没奶，我现在二胎奶够吃，不会没奶啊！还有每晚洗澡的时候毛巾热敷一下，挤掉一点就舒服多了 回奶的话还是找催乳师把传统回奶太受罪了 所以你可以先断夜奶，断完夜奶之后再白天从三次变成两次，从两次变成一次