夏天到了，基本在室外工作。要怎样防晒呢？是不是在阴影下，没有阳光照射就没有紫外线了？日光灯也

夏天到了，基本在室外工作。要怎样防晒呢？是不是在阴影下，没有阳光照射就没有紫外线了？日光灯也有紫外线、在室内难道也要防晒吗？还有喷雾状的防晒的效果好吗？ 建议最好的防晒防晒，就是擦防晒霜 防晒喷雾不如防晒乳好用。室外工作的话，你一定要穿防晒衣带上防晒帽。 有的应该还是挺好用的吧，只要在太阳下都要防晒 一定要抹防晒霜，用50倍的那种防护 夏天的话我基本不出去。出去的话肯定要涂防晒霜了。先抹防晒，出去的时候再喷防晒。