您好，产后饮食禁忌有以下几点：
1、产后饮食不宜滋补过量：这样不仅浪费钱财，还可引起麻烦，因为滋补过量可引起肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾病。
2、不宜马上禁食：通常女性产后体重增加，许多人为了恢复苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对母乳喂养十分不利。
3、不宜久喝红糖水：产后适量喝红糖水，对产妇喝婴儿都有好处。但红糖水也不是喝得越多越好，久喝红糖水对子宫复原不利。