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对于第一次做完人流手术的女性，术后休养一定要做好饮食与身心的调理。人流手术后，最重要的是预防术后并发症，保护母体的再孕能力，
做人流手术后休养需要注意的事项：
1、人工流产后至少需要休息2周，休息期间要少看，挺好不看报纸、电视、电脑、手机；
2、术后2周内，需要适当卧床休息，避免做重体力劳动；
3、注意补充营养，多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆类制品等富有高蛋白的食物，有助于身体尽快恢复正常；
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾；
5、一般2周内，或阴道流血未干净前选择淋浴，不要坐浴；
6、一般情况下，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时去医院就诊；
7、正常情况下，在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时就诊复查治疗。
