你好,脱发可多吃对头发有滋补作用的食物,如黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等,并适当多吃红枣、枸杞、山药等补气血的食物,多吃新鲜蔬果,并注意戒除烟酒的习惯,少吃辛辣等刺激性食物。
2020/11/13 10:32:00